Ongeveer de helft van alle zwangere vrouwen ervaart tijdens de zwangerschap pijn in de onderrug of het bekken. Deze pijn kan uitstralen naar de bil of het bovenbeen en is vaak gerelateerd aan specifieke houdingen en bewegingen. De ernst van de klachten varieert sterk, maar de meeste vrouwen hebben baat bij gerichte adviezen, zoals aangeboden in zwangerschapscursussen. In deze cursus wordt ingegaan op de internationale evidentie rondom zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn. De meest recente inzichten helpen het fenomeen bekkenpijn/bekkeninstabiliteit beter te begrijpen. Daarbij is er aandacht voor prognostische en diagnostische factoren: wie ontwikkelt klachten en in welke mate? Daarnaast maak je kennis met een veelgebruikte therapievorm gericht op het verminderen van klachten. De onderliggende biomechanische principes achter praktische adviezen en preventieve strategieën worden toegelicht. Hierbij wordt een combinatie gemaakt van wetenschappelijke evidentie, persoonsgerichte benadering, praktische vaardigheden en leefstijlcoaching.
Deze cursus is geaccrediteerd voor bekkenfysiotherapeuten.
